醫美項目百百種，如何做好醫美術後保養，簡單四招就能讓肌膚狀況大躍進

「愛美」是女生的天性，我們都希望自己無論年紀多大，依舊能永保青春，外表仍光鮮亮麗，相較於過往，大家也越來越能接受去醫美、微整型來改善容貌上的瑕疵。儘管醫美技術愈發成熟，但我們還是要做好術後保養，才能大幅度提升肌膚狀況，如果術後有開放性傷口，除了普遍認知的要加強防曬以外，更要多加留意清潔與保養的方式，若不慎刺激皮膚將會使副作用加劇，也會影響皮膚修復能力，降低療程效果，因此本篇統整正確的醫美術後保養方式，才不會花了大錢卻發現效果不如預期的情況。

主要是透過特殊波長的雷射光進到真皮層，破壞已成形的黑斑、痘疤、肌膚暗沉等等，再利用肌膚本身的修復能力，代謝掉被破壞的黑色素，雖然醫美雷射可以很精準的針對部分肌膚產生破壞力，但還是會使周圍表皮接收到能量，進而產生熱傷害，所以雷射療程後，皮膚時常會有紅腫燙的感覺；而不同介質所產生的療效也不同，目前時下最熱門的醫美雷射種類有以下幾種：

皮秒雷射相較於傳統雷射速度快將近1,000倍的時間，代表著雷射停留在皮膚上的時間非常短，減緩熱效應與傷害，可以說是快狠準的破壞黑色素，同時也讓肌膚能更快的代謝掉黑色素，因此針對黑斑、暗沉有相當顯著的效果。

原名為「釹雅克雷射」，特色是具有雙波長的雷射光，分別是532奈米與1,064奈米，前者可以處理較淺層的黑色素，像是雀斑、曬斑；後者處理較深層的黑色素，如肝斑，因波長較長可以刺激到肌膚真皮層，有機會使膠原蛋白增生，間接改善毛孔、抑制青春痘等作用，但因為雷射速度慢，對皮膚的刺激比較大，建議做淨膚雷射次數勿過於頻繁，必須與醫師溝通並妥善評估，醫美術後更是要好好照顧，避免造成肌膚反黑。

主要是利用分層換膚的模式，雷射光會使肌膚產生微創傷口，讓肌膚快速修復受損組織，可以解決皮膚粗糙、凹疤、毛孔粗大等問題，而術後皮膚容易紅腫、泛紅，還會有些許刺癢感，因此盡量避免隔天就上妝，應該讓皮膚好好的呼吸透氣，同時做好保濕修護，才能大幅度的提升療程效果。

過了20歲以後，膠原蛋白會隨著年紀增長而流失，造成皮膚鬆弛、產生皺紋，體內合成膠原蛋白速度與品質也會降低，因此大家會選擇醫美來作為快速有效的解決方式，目前醫美最熱門的療程項目就是電波拉皮與音波拉提，透過非侵入性的方式改善皮膚老化問題，利用加熱緊縮皮膚筋膜層(SMAS)，藉此拉提緊緻肌膚，而電波拉皮與音波拉提的差異如下：

透過電磁波以每秒震動600萬次的高頻電波，漸進式產生熱能刺激深層皮膚組織，促使肌膚生成膠原蛋白並緊緻肌膚，達到撫平老化皺紋的目的；相較於音波拉提，電波拉皮可以針對局部肌膚加強緊緻，只是療程效果通常會在術後3–6個月才會有明顯差異。

使用超音波聚焦式將高能量施打至皮膚筋膜層(SMAS)，產生無數個熱凝結點，讓筋膜層受熱後收縮，以此拉提緊緻上層肌膚，使輪廓線條更為明顯，而音波拉提強調個別層次的緊縮作用，若肌膚組織已過於鬆垮，單靠筋膜層收縮的緊緻效果還是有限。

堪稱歷久不衰的醫美療程–肉毒桿菌，已經在醫美市場30幾年，正是因為肉毒桿菌安全性高、無永久性副作用等特點，用來減少動態紋，像是抬頭紋、魚尾紋、眼下細紋等等，是廣為被大眾接受的醫美項目；其作用是進入神經末梢，抑制釋放乙醯膽鹼，使肌肉無法收縮，強制放鬆休息，長時間下來，肌肉就會萎縮，因此除了改善皺紋，還有瘦小臉、縮鼻翼等功效。

用於皮下注射，填補肌膚較深的凹陷處，像是蘋果肌、淚溝、法令紋等等，但必須留意醫美診所使用的針劑是否符合衛生署登記標準，尤其當施打部位是淚溝時，相當考驗醫師是否有足夠經驗以及施打的劑量，若不慎打入眼動脈將會造成血管栓塞，導致視力模糊，嚴重時更會有失明的風險，建議術前多做功課，並與醫師溝通了解風險，再選擇最適合自己的醫美療程項目。

醫美術後，肌膚油脂減少，導致皮膚防禦力降低，變得比較脆弱敏感，避免使用含酸類、去角質等清潔力過強的洗面乳，建議用「清水」或成分單純的洗面乳將臉部髒汙去除即可，並使用「溫水」清潔，舒緩肌膚不穩定狀態；若術後有局部傷口，可以用生理食鹽水擦拭清潔，再塗上醫美診所提供的藥膏，持續使用至傷口結痂掉落即可。

醫美術後肌膚屏障暫不健全，保水力降低讓皮膚變得泛紅、乾燥及乾癢，而這時就是提升肌膚狀況的好時機，加強肌膚補水並持續鎖水，保濕面膜*可以是最佳首選，選擇與肌膚原有或是相近的成分，協助肌膚達到水平衡，也不會過度刺激皮膚，讓醫美術後被破壞得肌膚可以更快更好的進行修復。

※ 建議選擇的保濕成分：
(1) 水解玻尿酸 Hydrolyzed Hyaluronic Acid
(2) 神經醯胺 Ceramide
(3) 維他命原B5 Panthenol
(4) 甘油 Glycerin
(5) 胺基酸 Amino Acid

※ 破解迷思：面膜的黏稠度越高代表成分濃度越高嗎？！
大錯特錯。事實上廠商可以透過增稠劑來調整面膜觸感，千萬不要認為只要面膜很濃稠，就代表它成分濃度很高、很有效，反而過多無謂的添加物，對肌膚來說容易造成負擔，所以大家記得高濃度的面膜還是可以水水的歐！

外出都需要確實做好防曬，可以選擇塗抹質地清爽、成分單純的防曬乳，還需要加強物理性防曬，像是遮陽帽、墨鏡、遮陽傘等，以保護敏感脆弱的肌膚，才能有效避免術後反黑的情況發生。

• • 高溫場所會加速局部血管擴張，增加術後出血機會，因此避免出入三溫暖、烤箱等高溫場所。
  • 醫美術後不要熬夜，晚上11點至凌晨2點是肌膚重建的黃金時刻，保持睡眠充足，讓身體可以好好進行修復。
  • 禁菸酒、少吃刺激性食物，這些習慣會影響身體新陳代謝，也會增加體內氧化壓力，容易讓身體產生發炎反應，降低醫美術後肌膚恢復的速度。

• 肌膚鬧脾氣？臉頰又紅又癢怎麼辦？ 做好皮膚保養就能安撫你的敏感肌！